tisdag 15 maj 2018

Iron of the mountain

Huvudingrediensen i dagens smoothie är järnrik, gratis och kanske Sveriges nyttigaste växt. Handskar på och ut i trädgården på nässeljakt! Läs mer om brännässlor så kommer du aldrig mer att rensa bort dem.

Iron of the mountain
En knippe brännässlor
1 päron
1 banan
1 msk chiafrön
2 cm ingefära
Svartpeppar
Chiliflakes
Ca 2 dl vatten

Hur gott som helst!

-
Etiketter: , , , , , ,

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Lost on you

Jaha, färgen på den blev inte riktigt aptitretande, MEN detta är en smoothie to defeat the Corona! Kryllar av C-vitaminer inte minst. Drick ...

  • Lost on you
    Jaha, färgen på den blev inte riktigt aptitretande, MEN detta är en smoothie to defeat the Corona! Kryllar av C-vitaminer inte minst. Drick ...
  • Alltid rött alltid rätt!
    1 maj, en röd dag med grå himmel, men annars en bra dag på alla sätt... Den här smoothien kan jag varmt rekommendera, jag gjorde den dessuto...
  • Easily
    Idag fick det bli en frukostsmoothie av enklaste sort istället för en fruktsallad. Len och fin med lite sting. En stärkande start på denna l...