God oktobersöndag. Blandade ihop en smoothie med lite sting, som kind of left me on fire... men anpassa chiliflakesen efter eget behov så blir detta en god och len näringskick! Och boka därefter biljetter till fantastiska Sarah Klangs turné :)
Left me on fire
1 mango
1/2 gurka
2 nävar babyspenat
2 msk solrosfrön
1 litet lillfinger färsk gurkmeja
2 cm färsk ingefära
2 dl kokosmjölk/dryck
1 msk chiafrön
1 msk koksolja
1 stor nypa chiliflakes
1 liten nypa svartpeppar
Pressa i lite färsk citronjuice
Toppa med lite pumpafrön.
Hälsosamma smoothies och rock´n´roll. Näpp, att leva sunt är inte alls tråkigt. Fixa en hälsodrink medan du lyssnar på din favoritmusik. Frukost, lunch, aw eller närhelst du behöver nåt mättande. Jag kör ekologiskt och laktosfritt så mycket som möjligt och alla mått är cirkamått. Öka på, dra ifrån och experimentera med mina recept tills du blir nöjd. Hope you like.
söndag 27 oktober 2019
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
Lost on you
Jaha, färgen på den blev inte riktigt aptitretande, MEN detta är en smoothie to defeat the Corona! Kryllar av C-vitaminer inte minst. Drick ...
-
Jaha, färgen på den blev inte riktigt aptitretande, MEN detta är en smoothie to defeat the Corona! Kryllar av C-vitaminer inte minst. Drick ...
-
1 maj, en röd dag med grå himmel, men annars en bra dag på alla sätt... Den här smoothien kan jag varmt rekommendera, jag gjorde den dessuto...
-
Idag fick det bli en frukostsmoothie av enklaste sort istället för en fruktsallad. Len och fin med lite sting. En stärkande start på denna l...
