Det känns i alla fall som att min kropp behöver extra mycket grönt nu när det är så mycket sånt där vitt utanför fönstret... Snodde ihop en riktigt grön med mycket hetta. Gott!
Let your body decide
1/2 färsk ananas
4 blad svartkål
1 1/2 tsk kokosolja
1 tsk honung
1 cm färsk gurkmeja
2 1/2 cm färsk ingefära
Citronjuice, några droppar färskpressad
Chiliflakes (3 duttar med kryddburken om du törs)
Svartpeppar
Ca 1 1/2 dl vatten
Lite att läsa om varför jag använder mycket chili.
Hälsosamma smoothies och rock´n´roll. Näpp, att leva sunt är inte alls tråkigt. Fixa en hälsodrink medan du lyssnar på din favoritmusik. Frukost, lunch, aw eller närhelst du behöver nåt mättande. Jag kör ekologiskt och laktosfritt så mycket som möjligt och alla mått är cirkamått. Öka på, dra ifrån och experimentera med mina recept tills du blir nöjd. Hope you like.
torsdag 1 mars 2018
Let Your Body Decide
Etiketter:
Ananas,
Chiliflakes,
Citronsaft,
Gurkmeja,
Honung,
Ingefära,
Kokosolja,
Svartkål,
Svartpeppar
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Lost on you
Jaha, färgen på den blev inte riktigt aptitretande, MEN detta är en smoothie to defeat the Corona! Kryllar av C-vitaminer inte minst. Drick ...
-
Huvudingrediensen i dagens smoothie är järnrik, gratis och kanske Sveriges nyttigaste växt. Handskar på och ut i trädgården på nässeljakt! L...
-
Jaha, färgen på den blev inte riktigt aptitretande, MEN detta är en smoothie to defeat the Corona! Kryllar av C-vitaminer inte minst. Drick ...
-
1 maj, en röd dag med grå himmel, men annars en bra dag på alla sätt... Den här smoothien kan jag varmt rekommendera, jag gjorde den dessuto...

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar