3 blad svartkål (skär bort stammen)
1 1/2 dl svartvinbär
1 dl björnbär
1/2 dl rödbetsjuice
1 msk svarta sesamfrön
1 dl kokosvatten
3 dadlar
2 cm färsk gurkmeja
2 cm färsk ingefära
Svartpeppar
Ös på med bär och sesamfrön på toppen, bara därför att...
fredag 2 februari 2018
Intellectualise my blackness
Hur svart kan en smoothie bli och fortfarande smaka gott? Kanske är svaret här. Däri boxas vitaminer, fytosteroler och antioxidanter. Svartvinbärssmaken tar över litegrann, minska ner dosen för en lenare smak. Björnbären är från egen trädgård, sådäså.
Intellectualise my blackness
3 blad svartkål (skär bort stammen)
1 1/2 dl svartvinbär
1 dl björnbär
1/2 dl rödbetsjuice
1 msk svarta sesamfrön
1 dl kokosvatten
3 dadlar
2 cm färsk gurkmeja
2 cm färsk ingefära
Svartpeppar
Ös på med bär och sesamfrön på toppen, bara därför att...
3 blad svartkål (skär bort stammen)
1 1/2 dl svartvinbär
1 dl björnbär
1/2 dl rödbetsjuice
1 msk svarta sesamfrön
1 dl kokosvatten
3 dadlar
2 cm färsk gurkmeja
2 cm färsk ingefära
Svartpeppar
Ös på med bär och sesamfrön på toppen, bara därför att...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Lost on you
Jaha, färgen på den blev inte riktigt aptitretande, MEN detta är en smoothie to defeat the Corona! Kryllar av C-vitaminer inte minst. Drick ...
-
Huvudingrediensen i dagens smoothie är järnrik, gratis och kanske Sveriges nyttigaste växt. Handskar på och ut i trädgården på nässeljakt! L... -
Jaha, färgen på den blev inte riktigt aptitretande, MEN detta är en smoothie to defeat the Corona! Kryllar av C-vitaminer inte minst. Drick ... -
1 maj, en röd dag med grå himmel, men annars en bra dag på alla sätt... Den här smoothien kan jag varmt rekommendera, jag gjorde den dessuto...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar